Инструкция: В течении определенного времени вам будут показаны числа - запомните их. Далее вам надо выполнить задания каждого уровня. Если не сможете выполнить все действия, введите сколько запомнили.
Данное упражнение способствует тренировке оперативной памяти, что улучшает запоминание и удерживание количества материала для произведения над ним каких-либо умственных/интеллектуальных действий. При тренировке Вы улучшаете способность оперировать огромными объемами информации, запоминая при этом большое количество промежуточных результатов.
Эта методика способствует тому, что Вам реже придется пользоваться ручкой и бумагой, производя сложные вычисления, поскольку Вы легко сможете удерживать в памяти все промежуточные значения.
Наши специалисты
Гинзбург Михаил Романович
Доктор психологических наук, профессор, член-корреспондент Академии педагогических и социальных наук, Ph.D., Gr.Ph.D., Full Professor.
Главный научный сотрудник Московского психолого-социального университета. Автор более 70 научных работ.
Участник, докладчик, ведущий мастер-классов на международных конгрессах в Будапеште, Мюнхене, Риме, Акапулько, Нанте.
Яковлева Евгения Леонидовна
Доктор психологических наук, профессор, действительный член Академии имиджелогии.
Лауреат премии Правительства Российской Федерации в области образования.
Профессор Академии повышения квалификации и переподготовки работников образования РФ.
Автор более 70 научных работ, в том числе монографии "Развитие творческого потенциала личности".
Проводит обучающие тренинги и семинары в области творческого развития, эриксоновского гипноза, эмоционального интеллекта.